Sumber Selenium yang Mudah Ditemukan & Baik untuk Kesehatan

Sumber Selenium yang Mudah Ditemukan & Baik untuk Kesehatan

Selenium adalah mineral penting yang diperlukan oleh tubuh untuk menjaga kesehatan yang optimal. Mineral ini berfungsi sebagai antioksidan dan memiliki peran kunci dalam berbagai proses biologis, termasuk sistem kekebalan tubuh, kesehatan tiroid, dan perlindungan terhadap kerusakan sel. Untuk menjaga keseimbangan nutrisi yang baik, penting bagi kita untuk memperoleh selenium dari sumber yang tepat. Berikut adalah…

Read More