Menjaga Kepadatan Tulang di Masa Tua
Seiring bertambahnya usia, Menjaga Kepadatan Tulang menjadi salah satu aspek yang perlu mendapat perhatian lebih. Tulang yang sehat dan kuat merukapan fondasi yang mendukung aktivitas kita. Namun, seiring berjalannya waktu, kepadatan tulang akan cenderung menurun, yang dapat meningkatkan risiko osteoporosis dan juga patah tulang. Oleh karena itu, menjaga kepadatan tulang sejak usia muda dan terus…