Manfaat Biji Bunga Matahari yang Jarang Diketahui
Biji bunga matahari, yang seringkali diabaikan, sebenarnya mengandung sejumlah manfaat yang luar biasa bagi kesehatan. Meskipun kecil, biji ini kaya akan nutrisi penting yang dapat memberikan dampak positif bagi tubuh. Mari kita jelajahi beberapa manfaat jarang diketahui dari biji bunga matahari. Sumber Antioksidan yang Kuat Biji bunga matahari mengandung antioksidan yang kuat, termasuk vitamin E,…