Sayuran Penyebab Kolesterol Tinggi, Apakah Ada
Kolesterol tinggi telah lama dikaitkan dengan konsumsi makanan tinggi lemak jenuh dan trans, seperti daging merah, makanan cepat saji, dan produk olahan. Namun, bagaimana dengan sayuran? Apakah ada sayuran yang dapat menyebabkan kolesterol tinggi? Artikel ini akan menjelajahi hubungan antara sayuran penyebab kolesterol, membongkar mitos, dan memberikan panduan untuk diet sehat. Pengetahuan Dasar tentang Kolesterol…